Skönhet

En ungdomlig hud börjar på insidan

Nej, det är inget kul när man ser hudens första små ”fina linjer” och mindre roligt blir det när huden också börjar se livlös ut med större porer och lite ”häng” här och var… Men det där med hur huden ser ut på utsidan har allt att göra med hur vår kropp mår på insidan. Det är inte bara förknippat med ett naturligt åldrande som sätter in. Jobbar man med kroppens insida så upptäcker man snart att det kan ske riktiga ”små mirakel” med utsidan. Och att det där med det ”naturliga åldrandet” faktiskt går att göra ganska mycket åt.  

Min ”stora upptäckt”

När jag var i 27-28-års åldern hade jag under flera år haft problem med hälsan. Inga utåt sett ”jättestora” problem, inget livshotande, men för mig hade det då blivit så pass illa att mina olika symptom började påverka hela min dag och de styrde alltmer min tillvaro. Jag hade nästan konstant svampinfektioner i underlivet, utslag/eksem i armvecken och återkommande och mycket långvariga förkylningar, samt dåligt med energi. Jag kunde vara förkyld i flera veckor i sträck när andra blev lätt förkylda i några få dagar.

Eftersom jag hade så mycket problem så började jag att sätta mig in i vad man egentligen kan göra för att må bättre och få en bättre allmänhälsa. Jag gjorde mängder med egen research, gick på föreläsningar och besökte både allmänläkare, naturläkare, homeopater, osteopater, med mera. Det jag ville var att gå till botten med grundorsaken till mina återkommande problem och tillslut hittade jag den. Jag hade fått överväxt av Candida i tarmen, något som är mycket vanligt hos människor idag. Enligt utförda studier gäller detta mellan 60-70% av västvärldens befolkning på grund av sättet vi lever på idag och det vi stoppar i oss dagligen. En överväxt av Candida i tarmen kan leda till 100-tals olika symptom och mina symptom är bara en liten bråkdel av allt man kan råka ut för.

Hursomhelst – det jag lärde mig var att vår kropp och särskilt våra tarmar behöver en daglig rening för att bli av med slaggprodukter som lätt fastnar där.

Det är nämligen så att när slaggprodukter ligger som en beläggning på tarmarna så stelnar tarmluddet, som är den del av tarmarna som ansvarar för att kroppen tar upp näring från det vi äter. Är tarmluddet stelt så innebär det att vår kropp inte tar upp särskilt mycket näring från det vi äter, vilket självklart påverkar hur vi mår, vår energi med mera.

Utöver detta behöver kroppen oftast ett extra tillskott av näring eftersom maten vi äter idag innehåller mycket mindre näring än förr och jordarna odlas på ett sådant sätt att de också innehåller mindre viktiga mineraler än de gjorde förr. Tarmarnas bakterieflora är också viktig och PH-värdet i tarmen måste vara i balans för att både kroppen och kroppens immunförsvar skall fungera optimalt. Över 70% av kroppens immunförsvar utgår ifrån just tarmen.

Att jobba med kroppen inifrån gav tydliga resultat på utsidan

När jag hade förstått vikten av näring och rening för tarmarna varje dag så började jag med just det – en stor tarmreningskur där jag också höll en diet fri från socker, gluten, mjölk och kött.

Efter 3 veckor gav detta resultat på min kropp. Mina små rynkor i ansiktet började minska, min mörka ringar under ögonen började avta och min hy blev full av glans OCH mer elastisk!! Detta att huden glänste och blev mer elastisk gällde inte bara min hy i ansiktet, utan huden på hela kroppen! Min dåvarande pojkvän klämde på min hud på armarna och var helt fascinerad över att huden nu hade blivit så elastisk.  Han tyckte det var rent magiskt hur jag kunde förändras så radikalt av detta.

Nästa steg för mig efter tarmreningen blev att börja äta kosttillskott för att bygga upp kroppen igen. Jag tog mängder med olika vitaminer och mineraler och sakta började min energi att återvända och jag mådde bättre och bättre dag för dag. Efter ca 6 månaders idogt jobbande med kroppen hade jag återställt den till ”det normala” och jag var till och med något starkare än förut, med mer energi och definitivt ett yngre utseende.

Det här lärde mig att oavsett alla fantastiska hudvårdsprodukter som finns, så är det oslagbart och helt nödvändigt att SAMTIDIGT jobba med kroppens insida för att få ett optimalt resultat på hudens utsida.

Huden är det sista organet i kroppen som tilldelas näring när kroppen har näringsbrist

Ja, så är det faktiskt. Om vår kropp har problem att ta upp näring (t.ex. för att tarmluddet har fullt med beläggning), så kommer det inte att fördelas ut särskilt mycket näring till vår yttre hud om det är så att det redan är för lite näring som går till kroppens inre organ. Även om man har en ren tarm, men tillhör dem som stressar mycket, så kan man ändå råka i samma dilemma, där den yttre huden får för lite näring. Anledningen är att när vi är stressade så konsumerar kroppen mycket större mängder näring än annars och då blir också huden lidande om kroppens inre funktioner är beroende av att större delen av all näring går till dessa.

Alltså är det väldigt bra om man kan tillföra extra näring till kroppen, men även rening till tarmarna på en regelbunden basis.